sgkseikotsu

ご自身の姿勢が正しいものであるか、そうでないかと聞かれた時、すぐに即答できる方という方は少ないと思います。なぜならご自分では歩く姿や立っている姿みえませんし、特に仕事や趣味に集中している時にはパソコンやスマホに夢中になっていたり、姿勢 ...

1958年にブームが起こり現代まで長い間、学生、社会人問わず人気のあるスポーツといえばテニスです。最近でもテニスが漫画やアニメになっているので、興味を持って始めようとしている方も多いのではないでしょうか。

学生の部活にテニ ...

病気やケガの名前というと自らや近しい人がかからないとなかなか覚えることができないものだと思います。なぜなら日常的にあまり使う機会のない単語が多くありますし、興味のない方にとっては覚えても使う機会がありませんので、すぐに忘れてしまうもの ...

女性にとって結婚・妊娠・出産は人生の転換期といえると思います。それは自分の一生という意味だけでなく身体やホルモンバランスが激しく変化する時期でもあるからです。

また出産が終われば育児が始まり、子供の世話に追われて自分の事を ...

スマホやPCは一家に一台ではなく一人に一つが当たり前の世の中になりました。非常に便利なそれぞれの機器ですが、目の疲れや不眠症、肩こりの原因などになり、それらの症状に悩まされている方も多いと思います。

しかし、今回のテーマで ...

近年日本の夏は「猛暑」とという言葉がぴったりと当てはまるほど、厳しい暑さに見舞われるようになってきました。様々な原因があるのだと思いますが、加速する自然破壊により地球温暖化が進みその結果、我々の生活にもその影響が出ているのかもしれませ ...

病は星の数ほどあるといわれますが、中には男性に比べて女性によく現れるという疾患があります、今回ご紹介する変形性股関節症もその一つです。女性はホルモンバランスの変化、あるいはそもそも骨格や関節の結びつきが弱く、筋肉量も少ないことから加齢 ...

睡眠のメカニズムというのは非常によく出来ています。私たちは当たり前のように過ごしていますが、朝が来たら起き、夜になると自然と眠くなって睡眠に入って行く、しかし度重なるストレスにさらされたり、自律神経の乱れなどによってなかなか寝付けなく ...

男性には理解できない女性の悩みは多くあります。一般的なものでいえば月経やそれに伴う痛みです、しかし身体的な事で言えば男性よりも女性の方が、骨格が柔らかく出来ており、またそれらをつなぎ留める筋肉量も少なく、年を重ねるごとにそれらに起因す ...

乳児期の子供や、6歳未満の小さなお子さんとのドライブには欠かせないチャイルドシート、子供の安全を守ることはもちろん、不慮の転倒も防止することが出来るので安心して後部座席に子供一人でも乗せることが出来ます。

しかし実際、車の ...