事故原因の70%がこれ!安全点検義務違反とは
普段あまり意識することはありませんが、車を運転するドライバー全てには「安全に走行する」という義務が課せられており、これを怠ると「安全運転義務違反」という反則をしていることになります。
しかし実際のところ交通事故原因の過半数 ...
スマホが原因の悪姿勢!巻き肩を矯正するおすすめの筋トレ2選
以前は猫背ではなかったのに、最近は気づけば前かがみになっている気がする、腰痛あるいは肩こりがひどくなった、などの変化を感じる方はいらっしゃるでしょうか。
それらの症状は単純に嫌なことがあって気分が落ち込んでいたり、仕事が忙 ...
スランプとは別物?イップスとその原因について
ゴルフ競技者のうちおよそ25~50%の人に起こると言われている、「イップス」。またイチロー選手がかつてイップスを発症したことがあるとカミングアウトしたことから、ゴルフだけでなく野球やその他様々なスポーツ選手にも起こり得る障害として広く ...
タコとは別物?!魚の目の原因と症状
風邪をひく、病気にかかる、関節が痛むなど日常生活を営んでいると、身体に不調がでてくることは多々あるものですが、人からみればあまり目立たないけれど、不快感や痛みがある疾患というものもあります。
今回はそんなあまり目立つことは ...
原因はストレス?!ストレスによる身体のこわばりの対処法
肩や首が凝る、背中や体全体がなんだかこわばっている・・・。そんな悩みを相談してもこれといった原因が見当たらない場合、肉体的・精神的なストレスが原因になっているのかもしれません。
ストレスというものは目に見えないものですが、 ...
その凝りや痛み、水分不足のせいかも?水分不足による筋肉の緊張
水分は私たちに欠かせない、という言葉は様々なメディアでも叫ばれていますし、私たちの身体の大部分が水分で出来ていることも知っている。けれど、おろそかにしてしまうことがあるのが水分不足です。
私たちは緊急となれば公園やトイレな ...
むずむず脚症候群とは?日常生活でできる改善法
日常生活を営んでいると、けがをしてみたり、不安に駆られたり、身体のどこかに痛みが出たりと精神・肉体において様々なことが起こるものです。なかでも日本人に多い病気のひとつに不眠症をあげることができます。
不眠症という言葉だけみ ...
マタニティブルーって?産後うつとの違いは?
日本はストレス社会であるといわれてずいぶんと時間が流れたように思いますが、ストレスという言葉も社会に浸透し、そのストレスによって様々な不調が起こることもよく知られるようになりました。
しかし一般的にストレスというと他人によ ...
病気が関係していることも!首の痛みの原因は?
首という組織が大切なものである、ということはどなたもご存知だと思います。首は脳に酸素を送る通り道にもなれば反対に脳からの電気信号を身体に伝える通り道にもなるからです。
また上下左右に曲げることができる利便性の高い部位ともい ...
虫歯や口臭の原因に!ドライマウスとは
口の健康が害されていると聞くと、おそらく一番初めに思いつくのが虫歯だと思います。虫歯にかかると痛みから食事が上手く取れなくなってしまったり、歯を食いしばることができない、あるいは虫歯を放置してしまうことで悪化し、感染症などにかかること ...